养腰肾补元气、固本培元，常搓这个部位，气色越来越好

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2014年起，该赛事定期在中俄两国轮流举行，两国年轻棋手切磋棋艺，还可以观摩优秀特级大师的比赛。赛事这次是第二次落户哈尔滨，将推动哈尔滨市乃至黑龙江省国际象棋项目的进步，让更多俄罗斯友人了解哈尔滨这座中国颇具俄罗斯特色的城市的文化与风情，进一步加深中俄两国青少年之间的了解和友谊，推动中俄地方间的务实合作。