《冰球小课堂》第十集:陆地训练-膝关节稳定性及腿部力量爆发
看起来高难度的奥运项目是如何成为大众日常运动项目的?,10岁前,对一个孩子影响最大的,不是智商,不是学校,而是……
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今年第21号台风“康妮”的中心已于昨天(10月31日)晚上由台湾省彰化县移入台湾海峡,随后减弱为强热带风暴级,今天(11月1日)早晨4点前后移入东海西南部海面。据中央气象台预计,“康妮”将以每小时35公里左右的速度向北偏东方向移动,强度逐渐减弱,有可能于今天下午在浙江温岭附近沿海登陆,之后转向东北方向移动,并在东海北部逐渐变性为温带气旋。

海浪方面,预计11月1日中午到2日中午,东海南部、钓鱼岛附近海域将出现4到7米的巨浪到狂浪区,东海北部、台湾海峡、台湾以东洋面将出现3到5米的大浪到巨浪区,近海海域海浪预警级别为黄色;浙江南部、福建北部近岸海域将出现3.5到5米的大浪到巨浪,该近岸海域海浪预警级别为橙色,上海、浙江北部、福建南部近岸海域将出现2.8到3.8米的大浪,该近岸海域海浪预警级别为黄色,江苏南部近岸海域将出现2到3米的中浪到大浪,该近岸海域海浪预警级别为蓝色。请在上述海域作业的船只注意安全,沿海各有关单位提前采取防浪避浪措施。

风暴潮方面,预计11月1日上午至2日上午,江苏盐城到浙江台州沿海将出现50到120厘米的风暴增水,浙江温州到福建福州沿海将出现50到100厘米的风暴增水。浙江省宁波市的风暴潮预警级别为蓝色。请沿海政府及相关部门按照职责做好防御风暴潮的应急准备工作;各涉海相关生产单位采取积极有效的措施,组织渔船、养殖渔排、养殖场等做好防御工作;加固沿海渔业养殖水产设施和渔港设施,做好防潮准备。