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运动生理学读书笔记：有氧与无氧运动,文化中国行丨千年古道被唤醒，边境小镇越来越有“国际范儿”

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超大城市基层治理的新路径（深阅读）

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利用国庆假期，李女士通过几天的寻找，在学校对面的一栋公寓租了一间房子，决定由在河东上班的老公晚上下班后陪读。“面积不到20平方米，只有一间房子、一个卫生间，阳台改造成一个简单的厨房。”李女士说beplay体育官网址，每个月租金1600元，还有物业费、水电费等，每个月要花2000元左右。这栋公寓楼共有28层，每层16间，基本上都是租住的学生和陪读家长。这里的租金，比同样地段但不是学校周边的房子贵一半以上。

长沙博纳二附中(原湖南师大二附中)每间宿舍配备空调，有独立卫生间，24小时供应热水。“全校2500多名学生，有1700多人住校。”该校党委委员、学生处主任周湘说。长沙市恒定中学同样给学生提供了较好的住宿条件。“除了家住学校两公里以内或有特殊原因的学生外，原则上要求学生住校。”该校办公室的易颇老师表示，为了严格管理学生，接下来将对宿舍实行准军事化管理。

学校的住宿条件并不差，为何很多家长要花钱在校外租房陪读呢？湖南农业大学陈清华教授的小孩曾在周南中学读高中，去年考上了一所一本大学。“我当时工作太忙，就让相对轻闲一点的妻子在学校附近租房陪读了3年。”他说，主要是担心没有家长的监督，孩子会控制不住自己而耽误学习。孩子读高三的家长胡先生表示：“孩子每天晚自习后回到出租房，我们可以进行一些交流，及时发现问题并有意识地引导他。”

赞成住校的家长认为，孩子住校学习、生活更方便，还能更好地培养自觉性和各种生活能力。“孩子上中学后住校很好，学校的统一管理、老师的约束要求，有利于孩子成长，促使孩子进步。”市民王先生的女儿在长沙市南雅中学读高二，他告诉记者，学校良好的环境和浓厚的学习氛围对孩子有很大的激励作用，孩子的学习热情更容易因为同龄人的“刺激”而点燃，远远胜过家长一遍遍苦口婆心的督促。现在，孩子的学习、生活都很自律、自觉，在宿舍里和同学关系很好，学习上你追我赶，生活上互相帮助，相处十分融洽。

“其实，高中学生如果能够克服过集体生活的困难，还是寄宿好些。”王唯之说。中学生过寄宿生活，一是可以学会与人共处，在与同学的交往中培养良好人格，学会关心别人beplay体育官网址，强化集体观念，遵守集体生活规矩；二是培养独立生活能力，在集体生活中，孩子远离父母，凡事都得自立自理，克服依赖思想；三是寄宿在学校，生活有规律，学习时间更充足，有利于身心发育。另外，住校的同学能更多地参加学校组织的课外社团文体活动，更能体验到成长的快乐，形成深刻的学校记忆，丰富成长岁月。

走读还是住校，到底怎么选？湖南财政经济学院教授何世海一直关注这一问题。他认为，孩子选择住校还是走读要因人而异。如果家里离学校远且接送不方便，孩子生活自理能力强，渴望独立生活，而且能够很好地适应集体生活，可以选择住校；如果家里距学校近，孩子生活自理能力和自我控制力不强，或者是需要父母的关怀及心理上的疏导，最好是选择走读，距学校远且经济较宽裕的家庭则可租房陪读。

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各地住建部门也纷纷晒出国庆楼市“成绩单”。深圳住建披露的数据显示，新政实施一周来，市场反应积极，市场信心回归，新房项目销售成交喜报频传，二手房单日成交再次刷新近年高点，房价止跌回稳态势明显。10月1日-7日，深圳全市新建商品住宅认购销售1841套，认购量较去年同期增长664.14%；二手房方面，全市头部中介机构带看量、成交量分别为24620人次、1314套，日均值较2023年国庆假期分别增长22%、339%。