你是不是也是睡觉必须要抱着什么才能睡着？

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从今年秋季学期起，北京全市义务教育学校落实课间10分钟延长至15分钟。如何有效利用课间15分钟，达到促进学生身心健康发展的效果？民进会员、北京市东城区和平里第一小学校长富津津有妙招：灵活调整课间时间安排；开放高楼层的平台区域，鼓励学生走出教室活动；加大宣传力度，让家长正视孩子受伤问题，多措并举取得家长的理解和信任。

短短两个小时的议事厅干货满满，现场共计提交信息成果十余篇。中共东城区委统战部分管日常工作的副部长向愚表示，希望各位统一战线人士以“紫金同心议事厅”为平台，踊跃参与到“我为东城做件事”活动中，打造一支“高言值”“高价值”“高素质”的智库专家队伍，推动东城统战信息工作再创佳绩。【《中国新闻》报作者罗鲁峤报道】

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据微信公号“西安发布”消息，陕西历史博物馆10月1日至7日延长开放时间，开放时间由8时30分至18时调整为8时至18时30分，17时停止检票；秦始皇帝陵博物院10月2日至6日每天检票时间从8时30分提前至8时；西安博物院10月1日至7日开放时间由8时30分至18时调整为8时至19时，18时停止进入。

据吉林省文化和旅游信息中心微信公号“悠游吉林”消息，今年国庆期间，吉林省共有34家博物馆延时闭馆，其中吉林省博物院延时到18:00闭馆、伪满皇宫博物院延时到18:00闭馆、长影旧址博物馆延时到20:30闭馆、长春博物馆延时到17:30闭馆，吉林市城区各大博物馆全部延时到22:00闭馆。相关博物馆将根据游客增量情况，弹性调整开放时间，以满足游客参观需求。