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活动当天举办的知识讲堂上,李伟以“常见运动损伤的防护”为主题进行授课。他针对肌肉拉伤、韧带损伤、骨折等常见运动损伤向民众提出健身建议,包括运动前需进行充分热身、运动时注意防护和安全和运动后需及时补充电解质等。参与了此次活动的任太文表示:“以前健身总是盲目跟风,听了李老师的讲课,才知道原来还有这么多科学的方法。”

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评论
  • 消灭星星0分钟前
    🐦通用人工智能的哲学之思④|闫宏秀:论通用人工智能之“通” | 思想市场🥀真棒!
  • 桌面收牌1分钟前
    《高质量发展下的ESG》—观察者网2024ESG典范企业榜单正式发布💆
  • 冰雪女王救公主69分钟前
    @新疆群众,人民网邀您和代主席聊聊家乡未来咋发展😴
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    甘肃发布干部任前公示公告❚
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