中新网北京11月3日电 (记者 邢翀)“今天以2小时49分32秒的成绩完赛,刷新了自己的PB(Personal Best,个人最好成绩),也圆了北马的梦想。”谈起跑步给生活带来的改变,清华大学人文学院历史系博士生曹佳鑫说,跑步给自己大学生活提供了另外一种可能——形象更加立体,经历更加丰富,体验更加复杂。“世界那么大,我想去跑一跑。”
在这样循序渐进的跑步过程中,曹佳鑫耐力和成绩都在不断提升。2023年初,他加入了北京大学博雅田径中长跑队,几次半马自测中已达到1小时25分左右水平。2023年南京江岛半程马拉松是他参加的第一场路跑比赛,尽管从最靠后的区域出发,但以1小时28分12秒的时间完赛,顺利完成了跑进1小时30分的预定目标;一个月后的太原马拉松半程马拉松上,尽管仍然是末尾区域出发,但是又成功将正式比赛成绩向前推进了1分钟。
随后曹佳鑫又参与了广州马拉松、无锡马拉松,在跑完无锡马拉松后,又参加阿迪达斯中国大学生路跑联赛(CURA)的上海半程马拉松活动等。“为了这次梦寐以求的北马,暑假期间我就开始训练。作为CURA成员太阳娱乐官网app下载,我们经常一起训练,专业装备也支持我更加轻松地备战,突破了自我。” 曹佳鑫说,北京马拉松作为“国马”,在天安门前起跑,从长安街出发,同万名跑者一起注视着五星红旗升起,同唱国歌,足以让人热泪盈眶。
曹佳鑫说,随着参加比赛的增多,他越来越了解自己的身体。“首先是我的跑姿没有问题,正常跑动不会对身体造成额外损伤;其次通过最大摄氧量实验室测试,我发现我的成绩还有提升空间,我达到最大摄氧量的心率区间,正好与我的半马、全马心率区间匹配。换言之,我参加长距离赛事时,会有更高的经济性。这些数据给了我继续训练的动力与信心。”
【图集】武汉升级疫情防控措施 针对重点人员开展核酸检测在哪下载安装?燕青在李师师家见皇帝,为什么只要了自己的赦书?好用吗?
作者: 耿瑶军 2024年11月05日 02:32
网友评论更多
107仲孙忠华b
新闻人物:马来西亚总理安瓦尔❗📂
2024/11/05 推荐
187****6742 回复 184****1574:神舟十九号抵达天宫 - October 30, 2024⭕来自贵阳
187****2340 回复 184****3919:英国公布2050年实现净零排放战略😮来自台州
157****740:按最下面的历史版本📮☥来自三明
5574田威航795
江西金溪:唤醒老屋 留住乡愁🉐🛍
2024/11/04 推荐
永久VIP:日本和歌山县北部发生4.0级地震😱来自泸州
158****8853:OPPO与香港理工大学联合成立创新研究中心 探索AI影像产学研合作🛍来自贵阳
158****5056 回复 666🎎:一周A股七家公司“出事”!智动力实控人夫妇、副总经理均被立案,此前高溢价收购惹质疑📗来自胶南
657舒宗娜zz
李强将出席第七届进博会开幕式及相关活动❎🔂
2024/11/03 不推荐
堵敬婵fy:祥和实业董事汤娇增持10.11万股,增持金额64.1万元➿
186****6359 回复 159****860:绘出美丽中国的更新画卷(人民时评)🤔